Спорт в моей жизн

Прошло не так много времени ,как в нашей семье родились долгожданные дети.Сыночек 2013 году 24 февраля,помню как сегодня муж очень просил,чтобы день рождения сына не выпало на праздник по всей стране ,Говорил:а то в гости никто не прийдет.На радость папе мы родились 24 февраля😊.Доченька родилась 2015 12 июня,как и следовало ожидать на день России😂😊Что не ребенок в нашей семье ,то праздник.За обе беременности я набирала по 26 кг😭😱😱это даже не от того ,что много ела за двоих ,просто детки были крупненькие,да и гормоны которые я пила всю беременность задерживали воду.Исходный мой вес 54.500 уже на протяжении многих лет был.После первых родов,до беременный вес я вернула за год.Спустя 2.3 года когда родилась моя малышка,вес предательски стоит и +6 кг ни куда уже не уходят.Метаболизм со временем замедлился ,плюс диастаз (расхождение мышц брюшной полости)я даже не сразу поняла что это.Спустя 2 месяца после вторых родов ,мой живот предательски никуда не хотел уходить,прочитав информация ,сделала неутешительный вывод.Диастаз😓Живу с ним уже год,сама конечно еще не приняла форму ,так как просто все некогда было заниматься с двумя детками еще и работая.Вот и настал день.Сижу уже на разгрузочный диете неделю.Сегодня первый день хочу сходить в бассейн ,начну понемногу давать нагрузки .Нсди до осени не смогу восстановится ,пойду сдаваться хирургу.(но пока о этом рано рассуждать,так как я еще почти ничего специально не делала для занятий спортом).Желаю всем удачи в нашем нелегком пути восстановления тела,после двух родов😘Точка отчета началась.Вес 61.7 >54.5 и конечно же ровный и плоский животик.Последние 4 года пока нахожусь в декретном отпуске,только куплю карту в фитнесс ,как только узнаю что беременна,а занятия спортом мне противопоказаны врачом по состоянию здоровья.Теперь я снова смогу понемногу идти к своей мечте.Всем удачи.