Доброго времени суток, девочки такой вопрос, врач ругает за набор веса, в среднем 2кг за 2 недели, раньше пока работала ни сил ни времени особо за питанием следить то и не было, сейчас вышла в декрет, есть запас, может у кого есть какое то меню по которому питаются, все что на просторах интернета нашла расплывчато и нужно собирать в одно, может
меню беременной
Обновлено:
Девочки всем добрый вечер , что вы кушали в первом триместре ? Воротит от мяса , не ем его уже приличное время ,хочется всякой гадости типо Ролтона......поделитесь чем вы питались
Сегодня была явка и оказалось мы набрали 900 грамм за 1,5 недели🤨
Проанализировав свое меню за это время, так и не смогла понять с чего мы столько прибавили. Да ели конфетки и один раз блинчики. Но основное меню было каша, суп, макароны с чем-нибудь, пю...
Доброго времени суток. Я пока не опытная мамочка, а только учусь 😉.
Родом я из города Йошкар-Олы, что находится в Республике Марий Эл, но вот уже несколько лет живу в Москве, сначала училась, а теперь работаю. И я искренне полюбила этот город, здесь в...
На фоне гриппа и панических атак, заработала бессонницу.
беременным нельзя снотворное… кто чем спасался? Как засыпали? Я сегодня ночью менее 3х часов спала