Схожу с ума от самой себя, что можно попить, какие травы, таблетки?

Девочки, уже который гинеколог мне говорит, что если не успокою нервишки, то пролактин так и будет скакать туда сюда (ну как и другие гормоны), да и в целом мое состояние уже просто зашкаливает. Ни дня без слез! Ну это же просто уже сил никаких нет. Плачу от всего. Особенно в двух случаях -когда кого-то жалко (животное, бабушку, инвалида, ребенка и т.д., но почему-то преоособенно - животных, хочу всех забрать к себе домой) и когда мужа нет рядом или мы конфликтуем (при мысле о муже могу начать плакать). Короче, я плачу в итоге каждый день. По несколько раз. Но ночам тоже. Уже везде отметилась. На работе, в торговых центрах, со всеми друзьями, в спортзале, зарулем,  ну вот где я еще не рыдала, небось, везде уже.  Конечно, и работать так тяжело (правда, с детьми работаю, им на мой вид пофигу). Вообще тяжело жить!!!!!! Девули, думаю, может попить какие-то спиртовые настойки, может кто что посоветует? Или таблетки. Но чтоб планированию не вредили. Поделитесь знаниями!