Как выбрать комплексные витамины: советы и рекомендации
Витамины и беременностьДевченки подскажите какие комплексные витамины принимать? Г. сказала любые покупай, я посмотрела, а там у всех витаминов разное содержание! В Витрум пренатал йода нет и содержатся красители; в витрум пренатал форте дозы какие-то огромные; алфавит мне в аптеке сказали БАД - лучше не брать!!! Вобщем я в растерянности!!!! Подскажите кто что принимает?
Ona
Раньше вообще никаких проблем с витаминами у меня не было, но как забеременела (сейчас 26 нед.) начала пробовать Комплевит мама, Элевит и т.д.. Так они у меня вообще не держаться, как выпью через 5 мин бегу в туалет - рвотный рефлекс. Причем токсикоз закончился уже на 12 неделе. Врач сказал ничего страшного можно не пить, кушай разнообразно. Я пью отдельно кальций, Йодомарин и Е
25.03.2010
Ответить
Kate
Я пила Сначала Витрум а потом перешла на Элевит и доп принимала Йодомарин....
11.03.2010
Ответить
¤Ninel¤
Я сначала пила витрум,выпила одну упаковку-в интернете прочла не очень хорошие отзывы о нем и стала пить компливит мама-они и стоят намного дешевле и ничуть не хуже:)+пила йодомарин.Вот сейчас уже 38 неделя идет,а я их забросила пить,что то поднадоели,нужно наверное взяться и допить их до родов:)
11.03.2010
Ответить
Олька
Насколько я понимаю, все (или большинство) витамины - БАД. Мне подходят как раз "Алфавит мамино здоровье". Знала бы о них раньше - принимала бы и до и во время берем. Витруму не доверяю.
09.03.2010
Ответить
Лале
А зачем они вообще нужны? Тем более с таким подходом - "покупай любые".. Эх, реклама, реклама :((
09.03.2010
Ответить
Ирина Силкина
Витрум пренатал и с йодом есть, они разные бывают )) На твоем сроке я с фолиевой кислотой пила по совету моей Г, по 1 т. в день ))
09.03.2010
Ответить
Ирина Силкина
Ну да, потому что есть витрум с фолиевой, а есть с йодом 
это две разные баночки ))
это две разные баночки ))
09.03.2010
Ответить
Nastia
У них содержание фолиевой кислоты одинаковое, я специально смотрела! А ты йод отдельно принимала?
09.03.2010
Ответить
Ирина Силкина
Да нет, мне, вроде как дополнительно и не требовалось.. А тебе его прописали? Думаю, что меню можно составить из продуктов, которые богаты йодом.. Вообще лучше в натуральном виде витамины принимать. Все, что в банках - это так или иначе химия )))
09.03.2010
Ответить
Юля
Да-да! Очень согласна! Пила только фолиевую отдельно и витамин Е, чтобы у малыша все своевременно развивалось.
09.03.2010
Ответить