Ногти и кальций?

Всегда были плохие ногти, слабые, слоились... а как забаременела, так стали такие твёрдые и ростут быстро....))

Странно.. иногда на ногах судорога, врач говорила что это от недостатка кальция, в след. приём скажу... и одельно кальций пила давно и немного совсем.... А по сроку уже закладывается скелет и кальция организму требуется мнооого....

Может дело не в нём? ))