Тренировочные схватки

Дорогие мамочки, все доброго времени суток)

Столкнулась с такой проблемой практически на 38 недели (беременность первая). 8 сентября ближе уже к ночи появились опоясывающие боли (не как в тренировочных, просто низ болит, а болело абсолютно все, как будто бы схватили и держали), после стали появляться схватки 40 сек.х 20 мин. (пузырь не лопнул, пробка не отошла, но неделю назад выходили шеечные выделения)

Мы с мужем подумали, что все видимо сегодня в роддом едем. Решили отдохнуть и поспать, пока боль была терпимой. Проснулась я в 4:20 и чувствую, что все прошло (видимо тренировочные). Спустя минут 10 я думала, что не выдержу, хотелось плакать от боли и кричать (сейчас осознаю, что боль была и очень сильная, но терпимая). Болела спина до жути, мне хотелось вытащить поясницу, починить ее и вставить обратно 😂. + К этому добавились схватки : 39 сек. х 10 мин. (было около 6-7 схваток), потом ушла в другую комнату и как-то спустя 1,5 часа уснула.....

Проснулась в непонятном состоянии, но боли уже нет, как и вод. Что делать я не знаю ( но присутствует боль в пояснице + тянущая боль в животе, спустя час опять что-то стало происходить в животе, а что понять не могу)

Идти к врачу на прием ещё не скоро, могла бы и без записи, но в выходные они не работают. В платной записи нет, а в роддом лишний раз ехать не хочется

Подскажите, может у кого-то тоже такое было. Так как я не могу понять, тренировочные это или просто родовая деятельность прекратилась 🙈