Серьезная депрессия...

я тоже вас понимаю. Первую беременность проскакала как коза. А в эту - бывает ну просто сил нет. Болею без конца, усталость, тяжесть и постельный режим часто... Но все таки считаю - что у нас есть мозг и именно он должен управлять нашим телом и нашей жизнью. Я бывает даже поплачу минутку от усталости и бессилья - но умом то понимаю - что такое состояние ни к чему хорошему не приведет. Поэтому за шкирку себя поднимаю, убеждаю и заставляю..- и кстати это действует. Вообще мне кажется в вашем состоянии виноват именно постельный режим. Лично мне - чем больше лежу тем хуже становится. Поэтому - главное чем то заниматься, гулять и т.д. Раз вам нельзя особо гулять - ну придумайте себе кучу занятий, чем то заинтересуйте себя - начните вязать, рисовать по номерам например, читайте что то в инстраграмме например - к примеру подпишитесь на спортивных девочек и мечтайте о том как после родов фигурой, или ищите кулинарные рецепты.... Это я все к чему? все эти депрессивные проблемы - от жалости к себе, от того что опустили руки, от безделья, от того что расслабились как квашня и сидят жалеют себя...Почему психи не могут справиться со своими психическими проблемами? - потому что они не понимают что у них есть эти проблемы. А до тех пор пока человек понимает - он все может преодолеть. А мы то понимаем !!! И помочь себе справиться можем только мы сами.
25.04.2017
Спасибо за добрые слова! Я, конечно, понимаю, что если бы была возможность гулять, активничать - было бы иначе. Мало того, что режим постельный, так теперь и вены, и одышка... Те теперь до родов. Даже 37 недель это уже не так много. Кусочек апреля и весь май. И все. Думаю, выдержим мы все! Я вышиваю и читаю много.
25.04.2017
В какой-то степени я вас понимаю.. Мне вот проще 9 раз родить, чем ходить 9 месяцев.. Психосоматика у меня работает на все 100, но всегда стараюсь отгонять все нехорошие мысли прочь) Что касается гемоглобина: у меня тоже низкий и поднять его железом ну совсем никак не могу, да еще изжога потом началась. У меня до Б гемоглобин вообще упал до 84, посоветовавшись с мамой (она у меня медик) мы пришли к такому решению: прокололи витамин В12 и все гемоглобин взлетел. и вот недавно я вспомнила про этот случай и решила попробовать попить Элевит дней 15 и посмотреть на мой гемоглобин (железо я не пью) и о чудо, даже при минимальной дозе группы витамина В, начал подниматься. Я совсем не за то, чтобы пить витамины, даже против, но лично мне стало с ними лучше..
24.04.2017
Спасибо за ваш опыт. Мне тоже проще родить, чем беременной. Витамины пью Фемибион 2. Больше никакие не подошли.
24.04.2017
Недоношенный, это же не только проблема с легкими, автор, очнитесь. Это незрелость нервной системы ( будет сутками орать и что с вашей депрессией будет? ), плохое зрение, проблемы по ортопедии. Вы почитайте в интернете. Вы же ребёнка планировали, знали как будет? Самое тяжёлое начинается после 30-32 нед, у вас все впереди. Уже терпеть так до последнего.
24.04.2017
Да как бы знала, не без того. Но вроде не прогнозировала 8 месяцев терпеть боль. Никогда не знаешь, как будет. Мне очень тяжело было и в 20 недель. Согласна, что недоношенный не айс. До 37 буду ходить точно, а там как Бог даст.
24.04.2017
У многих все болит. Мне кажется я в прошлую б полный букет собрала, включая сильное отравление и бронхит. Но если этим загонятся, то болеть будет больше. Посмотрите сериальчик, найдите себе хобби, колясочку выберите малышу, со старшим в парке погуляйте, хоть на лавочке, сейчас правда погода мерзопакостная, что и без депрессии удавиться охота, но должна же она улучшиться. А просить прокесарить в 35 недель это бред, почитайте ленту, тут все кипятком писают как боятся родить так рано, потому что можно потом долго еще расхлебывать.
23.04.2017
Я знаю о преждевременных родах. Первого боялась очень родить рано. Но там мне просто надо было лежать, иногда побаливал живот. А тут болит все... Гулять не могу - сразу геморрой (повыбирала колясочку), с пессарием больше лежать надо. Все одно к одному. Ну я буду держаться до 37. А там Бог сам управит.
24.04.2017
Все равно надо чем то отвлечься, помогает.
24.04.2017
Мне тоже вторая беременность даётся тяжело, не ожидала такого подвоха - с дочкой бегала до последнего! Тоже большую часть беременности в лежачем положении просто потому что нет сил шевелиться! Муж то в командировке длительной был, то раздразжает, хотя объективно он, конечно, помогает и очень хочет сделать всё как лучше! Ищите способы облегчить себе жизнь во всех вопросах и расслабиться! И ни в коем случае не отдаляйте старшего ребёнка, когда появится младший старшему мама будет нужна ещё больше! Общение с дочкой - это то ради чего я стараюсь пересилить свое плохое самочувствие, а все остальное подождет пока ребёнок не родиться и пусть это будет в срок, угодный ребёнку иначе будет не легче, а только сложнее!
23.04.2017
Буду стараться. С младшим вожусь, обнимаю, когда его привозят.
24.04.2017
Очень хорошо вас понимаю. 35ая неделя, я вся разваливаюсь. Ни секунды без боли. Вес, многоводие, крупный ребёнок. Прибавьте сюда ещё, что я мать одиночка, работаю и надо продолжать работать до последнего, мужа нет, старшая в школе, младший в саду. Короче, полный трендец. Выпрашиваю у врача снять пессарий пораньше, чтобы раньше родить. Что тут скажешь. Сжать зубы и терпеть. Тяжело! Очень! Но это закончится. И забудется. Будет полегче.
23.04.2017
А вы не боитесь, что после родов это не пройдет, а у вас еще 2 ребенка (у меня 1), которым нужна здоровая мама?
24.04.2017
Держитесь! Вам совсем чуть чуть осталось. 2 недельки и ребенок доношенный у вас.
24.04.2017
Иногда мелькают такие мысли, но я помню свою вторую беременность. Честно говоря, я вплоть до родов вообще боялась, что я ребёнка полюбить не смогу, так мне было хреново, да и чувств никаких не было. Но ничего, родила, тут же все изменилось. Теперь даже вспоминать смешно это все. Все будет отлично! Надо только терпеть, ползти и терпеть)))) так себе и говорю
24.04.2017
У меня точно такой же срок как у вас. Конечно столько болячек и проблем у меня нет ( видимо в силу возраста), но тем не менее морально тоже очень тяжело.... очень плохо сплю, не могу лежать на спине, ноги болят, прибавка в весе, отсутствие секса и тд ... беременность - непростое время... но надо держаться... это надо просто пережить ..
23.04.2017
Спасибо. Про секс я вообще молчу.. с октября 16 года я забыла что это. Муж тоже, а может и нет. Даже не знаю, как он там в этом плане(((( да, надо держаться... И вы держитесь!
23.04.2017
16 сентября это дата последней менструации ? У меня тоже)))) по ходу у нас ПДР в один день) 23 июня)
23.04.2017
Да. Так. Теперь думаю о дате родов в 37 недель - 1 июня.
24.04.2017
Вы прошли большой путь пусть не такой приятной как хотелось бы беременности! Соберите все силы и потерпите! Ради того, чтобы почувствовать себя лучше (а станет ли вам сразу так хорошо как вы думаете или вас накроет посоеродовая депрессия????) всего на две недели раньше вы готовы подвергнуть своего ребёнка рискам???? Будете ли вы счастливы если вам не будут давить на почки и печень, а вы вы в это время будете находиться не дай Бог в отделении реанимации новорождённых? Я очень сочувствую вашему состоянию, но вы сильная женщина!
23.04.2017
Спасибо за поддержку! Настраиваю себя на 37 недель. А вообще чувствую, что Бог даст тогда, когда надо. Главное, чтоб и не рано тоже.
23.04.2017
Здравствуйте, уберите пожалуйста под кат часть текста
23.04.2017
Я это сделаю завтра, можно? Напишите только как. Извините.
23.04.2017
я помогу вам, уберу сама. По поводу вашей проблемы о депрессии, то советую больше времени проводить на улице, на воздухе, а не дома. Это помогает!
23.04.2017
Спасибо, но у меня пессарий и постельный режим. И ходить не могу, сидеть мало. Но по чуть чуть постараюсь выходить. Хоть 5 минут.
24.04.2017
вот дом, эти стены сводят с ума!!
24.04.2017
Да, сейчас еще и в больнице. Спасибо за сочувствие.
24.04.2017
Еще по железу - иногда лучше его поднимать из питания, гречка, свекла, печень, от свеклы и стул может наладиться.
23.04.2017
Гречку, мясо ем. От свеклы в кишках взрыв, овощи ем мало, фрукты почти не ем((((
23.04.2017
плохо что овощи и фрукты не кушаете, клетчатка нужна
23.04.2017
Овощи понемногу ем - картошка, морковка, капуста брокколи и лук. В пароварке. Но это недавно только. Из фруктов недель 10 ела пюре большое каждый день фрутоняня няня. Сейчас не ем. Как-то так.
23.04.2017
Овощи обязательно надо, тем более для желудка. Утром овсяные хлопья запаренные или кашку, но не быстрого приготовления, в ней как раз нужные водорастворимые волокна, которые регулируют стул.
23.04.2017
Овощи есть начала, из фруктов ела пюре фрутоняня большое по 1 в день - щас не идут. Овсянку с утра варю себе. Спасибо за советы.
23.04.2017
Овсянку нужно не варить, а заваривать. Тогда от нее будет толк.
23.04.2017
Как запаривать? Спасибо
23.04.2017
Хлопья залить кипяточком и оставить минуток на 7, я прям в пиалке запариваю, потом туда курагу режу и завтрак готов :)
23.04.2017
Да, да, только я режу свежие фрукты) банан, яблоко, киви) Насыпать хлопьев геркулеса, посолить, посахарить, залить кипятком и подождать минут 15-ать. Потом можно в нее порезать еще фруктов и можно кушать)
24.04.2017
Спасибо:-)
24.04.2017
А чего толку нет от вареной? Хотя мне уже наверное все равно( часто варит мама, просить ее запаривать еще она меня съест. Но вы напишите, спасибо.
23.04.2017
Ну то действие что Вы от нее ждете, будет только если она заваренная. Просто залитая кипятком. Вы можете сделать это сами. Насыпать хлопьев геркулеса, посолить, посахарить, залить кипятком и подождать минут 15-ать. Потом можно в нее порезать еще фруктов, банан например. Так еще вкуснее и полезнее.
24.04.2017
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Ищу грамотного дерматолога-аллерголога, СЗАО, САО Тромбофилия и гемостаз , гемастазиолог и гематолог город Омск