Штанишки похудательные

Я через 3 недели после родов на стэпаэробику( степ+ силовая+йога) пошла, потом пол года ходила и все это время грудью кормила. На молоке нисколько не отражалось.  Но правда надо ходить всю жизнь, я по семейным причинам не смогла продолжать занятия. И поправилась как на дрожжах +20кг наверно за 3 месяца. Потом все это свинство здоровым питанием целый год сбрасывала. Больше я на фитнес ни ногой
03.11.2010
(от диеты пропасть или уменьшиться может, от фитнеса испортиться) что за бред? простите, если у вас такое мнение,то почему вы на ГВ не худеете? ГВ идеальная диета,если есть только здороую правильную не аллергенную пищу
02.11.2010
Может и бред - за что купила за то и продаю. В инете много разной инфы по этому поводу, часто противоречивой. А вот почему  на ГВ не худею - вопрос. Особо худой никогда не была (такая конституция) а во время беременности вообще 20 кг лишку и это ещё на диете (особенно в конце). Так вот 10 ушло легко а остатки ни в какую...
02.11.2010
Спасибо за поддержку! Начну потихоньку...
02.11.2010
ГВ лучше любого фитнеса)))) Все само собой уходит
02.11.2010
На ГВ сидеть на диете МОЖНО,это я вам как консультант по ГВ говорю. Молоко из лимфы образуется,а не из супа и каши :))) Нагрузки тоже можно,но там аккуратнее надо,можно с некоторыми ограничениями.
02.11.2010
Про молоко испортится от фитнеса я конечно посмеялась...image а вот скажи если прыгать со скакалой это не скажется на молоке? А то я для фитнеса ленивая очень...imageа диеты не люблю...а похудеть хочется..image сейчас кручу обруч и прыгаю,но пока вроде все нормально....или все же поаккуратнее надо?
03.11.2010
Упражнения,где грудь учавствует нужно аккуратнее,а остальные-можно. Ну,без фанатизма,конечно :)))
03.11.2010
Где грудь учавствует-это штанга что ли? Со скакалкой я так понимаю ноги и попа больше задействованны,а грудь....она прыгает тоже...imageЗа то настроение после скакалочки!!!! мммм!!! А для фанатизма,я тоже ленивая...
03.11.2010
Система минус 60 и ГВ! Давайте знакомиться!