продолжаем борьбу!
Наши достижения и победы!я уже писала что после мочегонки вес мой стал почти идеальным, но не долго я радовалась через несколько дней а точнее после 9,10 мая вес опять 68,5
но меня не проймешь с 12 числа села на шестидневку, сегодня 3 день вес 66,5 наеденные кг за праздники уходят УРА!!!!только есть хочется, а точнее жратьно цель уже близко!
но меня не проймешь с 12 числа села на шестидневку, сегодня 3 день вес 66,5 наеденные кг за праздники уходят УРА!!!!только есть хочется, а точнее жрать
но цель уже близко!
Lada Vitaminka
а что за шестидневка? Я 5 дней на одной траве сидела, вес скакал -- то килограмм в минус, то килограмм в плюс. Я в растерянности.
14.05.2010
Ответить
айна
1день - 6 яиц (вареных). я позволяю себе еще огурец и помидор без соли. без разницы в какой день. вся еда до 18-19 часов. 2 день - 6 картофелин(вареных, без соли). 3 день - 600 грвареной курицы без кожи, 4 день - 600гр творога не жирного, 5 день - 600гр риса вареного, 6 день - 6 яблок неважно какого размера, можно +легкий салатик. все чаи. кофе и тд без сахара
15.05.2010
Ответить
Lada Vitaminka
ой, сложно вытерпеть такое. Я очень люблю молоко и кефир, чай без молока вообще не пью, грудью кормлю еще. Наверное, на такой диете я не смогу высидеть, это жесть...
17.05.2010
Ответить