обманула!
Прошу поддержки!!!простите, но на 6 дневку только с четверга - завтра у сестры ДР, ну кто со мной с четверга?
айна
1день - 6 яиц (вареных). я позволяю себе еще огурец и помидор без соли. без разницы в какой день. вся еда до 18-19 часов. 2 день - 6 картофелин(вареных, без соли). 3 день - 600 грвареной курицы без кожи, 4 день - 600гр творога не жирного, 5 день - 600гр риса вареного, 6 день - 6 яблок неважно какого размера, можно +легкий салатик. все чаи. кофе и тд без сахара
28.04.2010
Ответить
