Всего-то 4 кг сбросить))))
считалочки и линеечки15 мая - 56 кг
16 мая - 55, 7 кг Идем по графику!!! Уря!!!
18 мая - 55, 5 кг!!!!
22 мая - 55,6 кг Блин((((((
23 мая - 55, 5 кг
24 мая - 55,4 кг
27 мая - 55,0 кг
29 мая - 54,8 кг
1 июня - 54,4 кг
30 июня - 54, 6 кг
в итоге: 4 кг я не сбросила, это расстраивает очень.....надо брать себя в руки....НО!!!! все-таки прогресс есть, пусть и не 4 кг, а только 1, 4, зато не прибаляю!!!!! Будем стараться дальше)))
♥ЛЕНЧИК♥
да я на диете , собственно, и не сижу, с планированием бебика диеты, на мой взгляд, как-то не очень сочетаются. я просто не ем после 19.00 и это дает свои результаты, может быть не так быстро, но зато результативно, и если уж похудею, то потом не набираю, как это бывает после диет... У меня рост 169 см, онрмальный мой вес 52 кг, это я весила, когда училась и работала, как только осела дома, сразу начала набирать вес не по дням, а по часам... вот теперь пытаюсь привести себя в порядок)))
18.05.2009
Ответить
Таня
Да и не говори, я тоже как ушла с работы вес набирать стала. что делать не знаю((( у меня кстате тоже 169 рост и вес такой же))) только я своей нормой 54 считаю, у тебя наверное кость узкая? я сейчас жирное не ем и один раз в недельку на кефирчике сижу. тож плоды приносит, хоть и тож медленно.
19.05.2009
Ответить
♥ЛЕНЧИК♥
у всех бывает по-разному..., какая-то девушка выглядет стройно, весив при этом 60 кг, а кто-то и нет, второй вариант про меня)))) У меня достаточно широкие бедра и маленькая талия, когда я начиная набирать, то сразу появляется животик и бока ( ОООО!!!! Это моя больная тема, особенно бока)))) Просто, наверное, кость у меня не тяжелая...
20.05.2009
Ответить