Грыжа и спорт
Упражнения(какие вам помогают в борьбе с лишним весом,и чтоб подтянуться)Привет!
вчера было 6недель после родов, смотрел хирург. Нашел небольшую пупочную грыжу, диастаз 3см. У кого-нибудь были похожие проблемы, каким спортом занимались?
Лучший ответ
Евгения
Я тоже как вы хотела сразу после родов бежать заниматься, но с диастазом и пупочной грыжей и врачи и тренеры рекомендовали подождать, чтобы все восстановилось и не навредить занятиями. Прислушалась, сейчас занимаюсь и это такой кайф)))
18.05.2024
Ответить