интервальное голодание

Я уже неделю на иг 16/8. Далось оно мне относительно легко, так как прижало🤣. 24го числа идем на крестины и мне совсем не хочется, чтобы меня спрашивали ждем ли мы третьего, а по животу у меня недель 30. Похудение после вторых родов ох как нелегко мне дается и этот живот😪.

Итого вес был неделю назад 70.300. Питание я не меняла, хомячила все подряд: шоколад, пирожное, сало)). Да, подход не совсем серьёзный, но на весах сегодня 68,600. Теперь я думаю как бы взять себя в руки и эти 9 дней отказаться от сладкого. Очень бы хотелось 64 весить до субботы. Думаете реально? В инсте столько фоток типо на иг за 2 недели до 10 кг сбрасывают, но может они вообще не едят😆. Я создала себе страничку в иг, чтобы вести дневник и не сорваться. Там мои параметры, если интересно https://instagram.com/vasilisa.lex?igshid=1xg81oo3ag703