Отчёт за третью неделю.

Третья неделя позади. Вес прыгает очень сильно. В субботу вечером был 70.5., а сегодня утром 71.5. Сказываются погрешности в питании в выходной день. Отвес за 3 недели составляет - 3 кг. Очень тяжело держать себя по вечерам, т.к. днём есть некогда, к вечеру возникает непреодалимое желание съесть всё, что лежит в холодильнике. Нормальный, сбалансированный приём пищи выпадает на обеденное время. Утром кофе (большн ничего не лезет), вечером стараюсь кушать до 18.00. На майские праздники намечены тренировочные испытания в виде генеральной уборки дома и огорода. Удачи всем стойнеющим!