Диета Дюкана

не сидите вы на дюкане она вредная для здоровья, минус 60, либо правильное питание, тем более вы кормите грудью вам нужны все витамины и микроэлементы. Я сидела на дюкане, да сбросила 13 кг, но и желудок испортила, и ногти все расслоились и волосы выпадали, там ведь никаких витаминов нет, а вам они нужны

Для кормящих и беременных менее строиге праивла,тут многие девочки силят,которые кормят,ничего,молоко не пропало.соблюдайте правила и всё будет хорошо.

нашла на форуме.... я заканчиваю круиз, ну девчонки, я сама себя не узнаю, стала очень раздражительной, частые нервные срывы, апатия, бессонница, дурдом короче. сбросила 7кг, слава богу завтра перехожу на закрепление. Ответить Ольга: 10/06/2012 в 16:01 Ленна, я с вами, я тоже стала раздражительной, устала, все бесит, поэтому решила перейти на закрепление даже раньше положенного, я за 4 месяца сбросила 22, до норм веса не дошла 3 кг, правда надеюсь, что сброшу их на закреплении. Ответить Татьяна:07/08/2012 в 08:21 Девочки раздражительность при соблюдении диеты- это не только нервный срыв, но и не хватка витамин группы В. Прежде чем принимать успокоительные необходимо недельку, а лучше 2 пропить витамины с микроэлементами. Ответить Леле4ка:26/06/2012 в 22:10 Девочки, а я Тенотеном спасаюсь. Таблеточку под язык, подышать поглубже, и через 10 мин я — зайка.)) Не усыпляет, не тупит, просто успокаивает. А вообще, лучше, конечно с врачом посоветоваться, мало ли что….. Ответить   Аня! лучшая диета- не сидеть дома! придет время- всё слетит махом! береги здоровье!

соблюдайте все правила диеты и будет вам частье)))

привет! я тоже на дюкане 7 дней    Результат устраивает за 7 дней - 3 кг   На атаке была 4 дня -2 кг  у меня маленький тоже на грудном вскармливание  Думала молоко убавится нет слава Богу всё нормально  Так что попробуйте думаю не пожалеете   Самое главное что диета не голодная даже наобарот

хорошая диета,за 10 месяцев 22 кг сбросила:-) рекомендую:-D))