Как за год я сбросила 20кг))

Обязательно выставлю фото в др. одежде, но когда найду их))

Когда я родила весила 82 кг и вес долго не хотел отходить, я ждала 2 месяца, из них ГВ только месяц. И аппетита особого не было, но вес упал за эти 2 месяца только на пару кило, тогда я села на -60 и бегала с коляской в парке, зрелище конечно ужасное, но это был единственный выход, дома на это не было времени)))Я похудела до 75 за пару месяцев, затем вес закрепился, от -60 я плавно отошла, просто я стала есть меньше, гораздо меньше, качала пресс, занималась домашними делами и вот сейчас я вешу 62, не сказала бы что как-то специально худела, сейчас катаюсь на лыжах, держу тело в тонусе, последним подломом была болезнь дочери и с 66 я сбросила до 62 за неделю, сейчас мало ем и активный отдых, главное желание и все получится!!!На первых фото во мне 77-78))))