Такс, прекращаю жрать!!!
Дневники худеющихПосмотрев на результаты опроса я решила срочно сесть на диету!!!
Я и так поправилась, а с окончанием ГВ боюсь совсем распухнуть!!!
Никаких пирожков, конфеток, шоколадок и прочего!
Диета Долиной. Буду вместе с❋Юлия❋ бороться с лишними кг! Она молодец и я на неё ровняться буду!!!
А еще нарыла дневник девочки на ББ с такиииими кубиками на животе - закачаешься!! Даже если захочешь жрать, посмотришь на неё и сразу желание отпадает! (ссылку давать не буду т.к. разрешение на это я не спрашивала.....)
Вот бы еще время найти для занятий...............
Итак сегодня кефир и картофель и кофе))))))
И как всегда желающих приглашаю присоединиться!
П.С. Я уже наверное всех замучала своими постами про вес и.т.д., но пока я не похудею до нужных размеров прийдется терпеть
Я и так поправилась, а с окончанием ГВ боюсь совсем распухнуть!!!
Никаких пирожков, конфеток, шоколадок и прочего!
Диета Долиной. Буду вместе с
❋Юлия❋ бороться с лишними кг! Она молодец и я на неё ровняться буду!!! А еще нарыла дневник девочки на ББ с такиииими кубиками на животе - закачаешься!! Даже если захочешь жрать, посмотришь на неё и сразу желание отпадает! (ссылку давать не буду т.к. разрешение на это я не спрашивала.....)
Вот бы еще время найти для занятий...............
Итак сегодня кефир и картофель и кофе))))))
И как всегда желающих приглашаю присоединиться!
П.С. Я уже наверное всех замучала своими постами про вес и.т.д., но пока я не похудею до нужных размеров прийдется терпеть
Катерина
а сколько скинуть хотите?
долина это жесть! не знаю как Юлька на неё опять решилась!
20.12.2011
Ответить
ИринаТ
Вообще, в идеале, хотела бы похудеть до 53кг. Но понимаю что это нереально((( Поэтому 55 пока достаточно)))
20.12.2011
Ответить
Юлия
а я хожу на курсы похудания,типа белковая диета,ешь 6 раз в день,по не многу,и пьешь много воды,и я за неделю где то 2 кг. скинула,легкость такая...И не голодаю,голодать вообще нельзя,еще больше потолстеешь.
20.12.2011
Ответить
Дишка
вообщем так...кофе не лучший помошник тебе в похудении,а если хочешь похудеть и не вернуть обратно вес да ещё с +,то сначала нужно сделать чистку организма (почистить печень,почки) а потом уже начинать правильно питаться,а то мы годами нажираемся зашлаковываем организм а потом диетами пытаемся вернуть всё обратно...это как говно прикрыть бумажками...всё равно оно говном и останется...надеюсь я доступно объяснила и никого не обидела)
19.12.2011
Ответить
ИринаТ
Спасибо за консультацию!!! Но, вринцыпе я ем совсем не много вредного! Не ем жареного вообще, копченого тоже практически) Чистить сама не буду - был горький опыт - чуть в больницу не загремела. Начала чистить организм и из почек песочек начал выходить - думала помру от боли!!!
20.12.2011
Ответить
МамаВовы
Эххх... почитав твои последние посты, обратила на себя внимание и поняла, что за эту неделю я отожралась, иначе не скажешь((( А все потому, что стала покупать сладенькие "шалости" и, если раньше, втихоря от мужа, съедала по одной в день, то с мужем это не возможно! Если он увидит, что я открыла коробочку зефира, то налетает и одну за одной их хомячит, ну а у меня сразу вклучается жмотность "чтобы поровну" и в итоге на двоих коробку съедаем((((( Жесть! С завтрашнего дня без сладкого, ну или в крайнем случае до 12 дня!
19.12.2011
Ответить
ИринаТ
))))) Прикольно у вас)))) А у меня муж в отпуске был и поэтому тоже дома постоянно ели-ели и ели, в результате +3кг(((( Теперь надо с ними распрощаться и еще парочку скинуть! Жалко, что в тренажерный сейчас никак не получится ходить - я бы с удовольствием!
19.12.2011
Ответить
Елена
Молодец! Надо себя держать в руках))) Я застряла на 62 кг..... -20 кг. ушли, а дальше стоп какой то уже полгода..... Но главное что не +, надеюсь, что ближе к весне вес начнет дальше снижаться... надо будет спорт добавить. Прям уверенна, что к лету я свои заветные 57 кг увижу, а может и 55....
19.12.2011
Ответить
ИринаТ
Ты вообще большая молодец! Просто чем меньше вес, тем сложнее его сбросить( Я тоже 10кг легко и ненапрягаясь сбросила. Пришла к "своему" весу - комфортному для организма. Плюс организм привык к тому режиму что был раньше: не есть после шести и ограничивать в мучном, сладком и.т.д. И для того чтоб дальше снижать вес этого стало мало(((
19.12.2011
Ответить
Юля -Раффи
Интересно сколько без сладкого протянешь?))
Я в будни легко не ем, а вот в выхи.... Нереально!!!
То в кино в 11 вечера с поп корном и колой( ну как же все пьют а я?) то в ресторан итальянский ( пицца, паста ) то в гости кто нить заедет с вкусненькими пироженками!
А сегодня просто очень очень захотелось... Выпила чай с конфеткой;)
19.12.2011
Ответить
ИринаТ
)))))))))) Не знаю! надеюсь долго! Слава богу муж завтра выходит на работу и обжираловка дома заканчивается!!!
19.12.2011
Ответить
Марина Воробьёва
у меня девочка знакомая такая пухлая была пока кормила, ела всё без фанатизма, сейчас то же самое только без ГВ, похудела мигом! Причем есть ещё такие примеры)) Организм не отдаст то, что ему надо для "производства")))
19.12.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.