Поиск
в Клуб Стройнеющих 13 лет

Прошла курс вакуумного массажа

Скрабы,массажи,обертывания обмен опытом

в салоне. Один сеанс-300 руб. Потом попала в этот раздел и прочитала много интересного.

По началу отнеслась скептически, думаю - ну какой массаж можно сделать самой, Ну конечно может быть можно, но все же это будет не то. Но все же пошла и купила баночки всего за 80 руб. И теперь жалею что не сделала этого раньше, столько бы денег сэкономила(((. Но банки-это сильно...

Теперь я делаю массаж себе сама в душе по вечерам. С утра скидываю все что от кофе осталось в кружечку которую несу в ванную для вечерних процедур. Ну и вечером, собственно, принимаю душ, делаю скраб из кофе по всей поверхности проблемных мест. Смываю все. Дальше опять наношу гель для душа на проблемные места, делаю массаж банкой по внешней стороне бедер, смываю, вытираюсь, мажу кремом антицеллюлитным, растираюсь массажером, и спать. Массаж банкой и скраб делаю через день, даю отдых коже.

И это уже привычка, образ жизни и режим. К весне в планах быть в форме.

23
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Я тоже купила баночки..кстати отличная идея баночки в душе оставлять!image А вот кто знает, на животе если делать, то какие движения должны быть: зигзагообразные, круговые или еще какие?
31.01.2011
Ответить
на животе справа на лево , если сверху смотреть, т.е. пах-правый бок-над пупком-левый бок-пах.... Можно не просто большой круг рисовать, а мелкой спиралью проходиться по этой траектории... Я сама делала баночный массаж, но не в душе, а в бане, после веничка, или дома с кремом каким-нибудь антицелюлитным
16.02.2011
Ответить
согласна абсолютно, банки это сила против целюлита. я тоже ими делала,эффект на лицо. потом обленилась и пополнела сново. сейчас решила попробовать походить к массажисту 150р,он и банками делает и медом,мед это жесть))) посмотрим что он добьется со мной делая массаж.
28.01.2011
Ответить
У меня тоже по ходу силы иссякают, через день уже кое-как себя заставляю. Боюсь что тоже скоро заброшу, хотя понимаю что нельзяяя....
29.01.2011
Ответить
делай через день
29.01.2011
Ответить
Блин,сейчас в инете посмотрела цены-только от 600 руб идут.А баночки силиконовые или стеклянные?Полный профан в этом,извините за глупый вопрос.
25.01.2011
Ответить
Ого, это что за баночки??? Банки у меня силиконовые.  Девочка в совместных закупках собирает закупку товаров для дома, там есть электрический вакуумный массажер Целлюлес для домашнего использования, стоит 660 руб, могу дать ссылку, если нужно. Сама бы тоже заказала, только я это обычно в ванной делаю, а там у нас розетки нет. Так что буду обычной банкой-тоже неплохо.
27.01.2011
Ответить
Вчера была в нашей аптеке,у нас их привозят под заказ,делят упаковку на две части,одна штука тоит 33 рубля.Дайте сылку,если можно,явтом отделе плохо ориентируюсь.
27.01.2011
Ответить
Тут посмотри где-то в начале
27.01.2011
Ответить
Я делала не одним курсом и в салонах и дома. Результать отличный, но! имейте ввиду, если появляются синяки - значит что то делаете не так, синяков быть не должно. И ни в коем случае нельзя массажировать внутрюннюю част бедра. Плюс, все двиежия исключительно зигзагообразные.
12.01.2011
Ответить
Спасибо за совет, я внутри не захватываю, слышала что нельзя. Ну синяки я думаю, это из-за того, что пока рука не "набитая", банка иногда задерживается где-нибудь, в итоге синяк, да и массажёр тоже по-моему добавляет синячков, уж очень рьяно я взялась за это дело.
12.01.2011
Ответить
а где вы банки купили? ходила тоже в салон на вакуумный массаж LPG, правда 1200р за сеанс. Мне понравилось, но дороговато, да и времени ходить нет. и расскажите пожалуйста как вы делаете массаж? по какому пособию?
12.01.2011
Ответить
я например банки в аптеке близжайшей купила не помню ну чтото  в районе 150р
12.01.2011
Ответить
Как сказать... Не пособие, как в салоне делала косметичка моя, типа так же стараюсь, там конечно банки другие, но суть та же ведь. Банки в аптеке купила, 2 шт. в упаковке, называются чудо-банки.
12.01.2011
Ответить
а ты банками делает эффективно? просто я давно купила банки по совету подруги, Она рассказывала так помогает так помогает но жуть как больно. до синяков. Я сначала не понимала почему больно. Оказывается надо на всю силу присасывать? просто если ты это выдерживаешь ты молодец. я не могу.
12.01.2011
Ответить
Очень эффективно. Сейчас состояние кожи как до беременности, то есть целлюлит остался только на самой попе. В остальных местах либо его нет, либо не видать. Да, синяки, больно, иногда даже очень! Мне сначала вызвался муж помогать, но я не выдержала и 5 секунд, сказала что лучше сама как-нибудь. Мне чем больше присосешь тем больнее, поэтому сначала чуть-чуть, потом поглубже беру. Синяки есть, но они не расстраивают, потому что результат радует.
12.01.2011
Ответить
ой..может мне опять взяться  
12.01.2011
Ответить
Тоже баночки стоят. Никак не доберусь до них. И как результат есть?
12.01.2011
Ответить
Я результат вижу. Конечно и синяки вижу, но они проходят быстро, а эффект останется. Мой совет-поставь их в душе и как я попробуй после помойки, очень удобно!
12.01.2011
Ответить
Ох. Сегодня на ночь попробую. А ты только бедра делаешь или и живот и попу
12.01.2011
Ответить
Внешнюю поверхность бедра и попу (у меня там самая сложная зона). 
12.01.2011
Ответить
Ясно. Спасибо. Как ж вы эту боль терпите?
12.01.2011
Ответить
После рождения сына такая боль кажется чепухой.))))
12.01.2011
Ответить
Кофейный скраб Баночный массаж!