Защемило спину, как помочь?
Опорно-двигательный аппаратЗащемило спину, точнее даже не в пояснице, а ниже, где тазобедренный сустав, в ногу отдаёт, не могу наклоняться, не могу малышку поднять 😪
Муж мне везде помял, потянул, ничего не помогло, мы на даче, диклофенака тут нет, есть Мелоксикам.
Грешу на сильно мягкий матрас, до этого я на даче спала на диване, достаточно жёстком, а тут в новой пристройке легли на матрас, первую ночь вроде ниче, а сегодня дочка плохо что то спала, я постоянно давала ей грудь и видимо спала всю ночь неудобно, плюс сильно мягкий матрас 😥
Нашли пояс у свекрови, утянула спину, на ночь придётся выпить Мелоксикам, иначе я даже сменить грудь не смогу 😪 завтра мне куда бежать, если не пройдёт? На УЗИ, рентген, и к какому врачу?
Охренела уже от этой ноющей боли😰
Лучший ответ
Анна
Если у вас грыжи, то мять и давить поясницу нельзя.
При болях в спине мрт делают
28.05.2023
Ответить
♥Lady GaLka♥
Анна, грыж нет, впервые вообще в жизни такая беда, не считая беременностей (симфизит)
28.05.2023
Ответить
Елена
Лучше к мануальщику. Было так, не удачно нагоулась, и что то в тазу заклинило. 2 дня промучалась. Оказался перекос тазовой кости произошел..
28.05.2023
Ответить
♥Lady GaLka♥
Марина, привет! Да вчера была у остеопата, воспаление седалищного нерва всё таки, вчера после сеанса сразу лучше стало, сегодня ещё лучше, но ещё немного болит) сказал беречься, научил, как правильно наклоняться и брать ребенка без вреда для поясницы)
30.05.2023
Ответить
MamaSita
Здоровья тебе и поскорее найти того кто поможет! Помню аж плакала так больно было
28.05.2023
Ответить
MamaSita
Только остеопат меня спас..
А так,недавно прихватило,помогла таблетка диклофенак
28.05.2023
Ответить
Диана
Интересно,утром писала сюда коммент,а его нет тут🤔
Галь,у меня так и до Б и во время было. Похоже на защемление седалищного нерва. Упражения тебе уже порекомендовали,еще мне помогало «ходить на попе», садишься на пол на попу и на попе по полу двигаешься,ходишь,мне помогало. Попробуй,может тебе тоже поможет
28.05.2023
Ответить
Катерина
Мне от такого защемления остеопат помог. Но это и надо хорошего, проверенного. Я таких только в Красноярске знаю 🙈 здесь сама ещё не нашла
28.05.2023
Ответить
♥Lady GaLka♥
Катерина, в клинике куда вожу девочек к остеопату, всё расписано. К мануальщику пойду завтра точно, а там может и к неврологу придётся
28.05.2023
Ответить
Baby
Если боль усиливается при наклоне и отдаёт в ногу - эту седалищный нерв, ничего с ним не сделать. Сама мучаюсь периодически
28.05.2023
Ответить
♥Lady GaLka♥
Baby, ох, да непонятно, если на спине чуть полежу, встать не могу. Если хожу, нормально, даже наклониться могу, как расхожусь. Но боль есть постоянно, не стихает
28.05.2023
Ответить
Все получится я узнавала 
два упражнения которые делаю каждый вечер и поясница с грыжей говорят спасибо
два упражнения которые делаю каждый вечер и поясница с грыжей говорят спасибо
28.05.2023
Ответить
♥Lady GaLka♥
Все получится я узнавала, спасибо, мне кстати сегодня подобные упражнения немного доставляли облегчение, бедро в сторону если отводишь, легче.. Но всё равно боль есть, выматывает 😪
28.05.2023
Ответить
Все получится я узнавала
♥Lady GaLka♥, она сразу и не пройдет, делайте только очень плавно и до момента когда не больно, если сильно тянуть, может стать хуже и обязательно какие то уколы надо, чтобы врач назначил, снять воспаление, а после делать упражнения хотя бы через день
28.05.2023
Ответить
Ксения Федосеева
я на гв ставила свечку диклофенак. и кормила через часов 5 только (ставила на ночь). потом делала мрт- упала на льду, была трещина в копчике. но ставила свечку эту на свой страх и риск.. врач сказал сто нельзя, на сайте е-лактация-можно 🤷♀️
28.05.2023
Ответить
♥Lady GaLka♥
Ксения Федосеева, да, я тоже на этом сайте посмотрела, буду пить таблетку, выхода нет😪 у нас уже вечер, воскресенье, уже мед.центры не работают, завтра с утра поедем в город
28.05.2023
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.