Низкая плацентация на 20+4 :(

Девчонки, привет!

Сходила я на второй скрининг )) подтвердили девочку "вижу кофейное зёрнышко" )))) и вроде все хорошо, только плацента опять низко ((( я так надеялась, что поднимется (

Первый скрининг 16+4, второй 20+4... Получается плацента стала ещё ниже, вместо того, чтобы подняться?((( Было 3см , стало 1.5 см?((

У кого так было и потом поднялось? Из рекомендаций сказали, хорошо кушать, спать, не нервничать, гулять, тяжёлое не поднимать...ну и все. Но я так понимаю, что наверно и половой покой нужен? Ещё мне советовали магний попить. К гине только 26 числа (