Сново переклинило поясницу((
Сегодня утром встала и почувствовала странную боль в пояснице...Срок 27 недель.Прошлась по комнате 10 шагов буквально, а потом когда наклонилась постель застелить меня прошибла ужасная боль в пояснице, как по нерву ((Я сразу легла и лежу...поясница ноет.. двигаться ..переворачиваться больно..а встать вообще не смогу наверное..да и боюсь чтобы хуже не сделать(((У меня уже было такое на сроке 9 недель, впервые в жизни (даже пост есть в дневнике)..Не знаю что это такое, в интернете вычитала что скорее всего воспаление или защимление нерва...мазать ничем нельзя..У кого было такое девченки?чем спасались, лечились?В прошлый раз я неделю наверное лежала..надеюсь в этот раз быстрее пройдет....
Irene
С поясницей научилась справляться еще до Б благодаря остеопату, она дала упражнения, которые нужно регулярно делать и будет счастье.
А вот недавно такое, как у вас, с лопаткой - то ли нерв, то ли продуло, могла спать только на правом боку... лечить реально ничем нельзя, даже нанопласт при беременности противопоказан. Делала массаж массажным мячиком самой болючей зоны, прошло через 4 или 5 дней только :(
04.05.2018
Ответить
Счастливая
У меня такое раз в полгода.. Обычно уколы стпвлю, но в этот раз (уже вовремя Б) иазала ибупрофеном и этиже таблетки внутрь, когда совсем плохо было
04.05.2018
Ответить
Мария
Есть анальгизирующая поза:нужно лежать на ровном и твердом,ноги под углом 90° по отношению к телу.То есть это или на полу на одеяле,ноги на диван,или же на диване/кровати с подушками под ногами.Немного снимает защемления витамин Б12,я специально консультировалась у врачей,его можно колоть в беременность.Поправляйтесь скорее
04.05.2018
Ответить
Happy
Конечно, надо спросить врача и может обследоваться. Но раз уже проходили, то вряд ли что-то страшного. У меня тоже так было, неделю где-то надо было просто перетерпеть, иногда посреди ночи так болело, что спать не могла, ложилась на холодный пол под балконом на спину, минут через 15 становилось легче и шла обратно в кровать
04.05.2018
Ответить
Янка
Я бы порекомендовала сходить к хирургу. У меня так переклинило пару лет назад. Сейчас есть скованность в поворотах, особенно на лево, замечаю когда за рулем еду. Результат того что вовремя не показалась врачу.
04.05.2018
Ответить
Туська
Погуглите упражнения " при защемлении седалищного нерва", у меня так же бывает! Там не сложно и эффективно, сразу отпускает!...
04.05.2018
Ответить
Полина
У меня первый раз заклинило поясницу ещё до беременности так,что сидеть не могла и в левое колено отдавалось😷 сходила к остеопату,все на место поставил,купила аппликатор Ляпко,теперь если где прихватывает,то полезу на нем и отпускает за 1-2 раза. В эту беременность клинило шею недавно,тоже полежала раз на аппликаторе,все прошло. Ещё есть аппликатор Кузнецова,он дешевле,но эффект вроде хуже.не знаю,что у них в противопоказаниях есть беременность или нет,я несколько раз в первую беременность пользовалось Ляпко и все норм
04.05.2018
Ответить
Полина
У меня коврик,я на нем лежу тем местом,где болит (шея,поясница). Можно стоять,он улучшает кровообращение.еще продаются ролики,ими можно водить где болит.у нас эти аппликаторы (фирма арго вроде) в аптеке не продаются,продают в своих точках.
04.05.2018
Ответить