Спасите меня, девочки)))

Гренки, блины, бутерброды, картошка аля-фри в духовке (нарезать соломкой, чуток масла растительного, перемешать и высыпать на силиконизированный пергамент или коврик, солить перед подачей), просто спагетти, просто сосиски, наггетсы в духовке, крылышки и ножки там же (просто с солью без рукава), плов, ламаджу (армянское блюдо, которое я адаптирована для детей, на сухой сковороде или в духовке лепёшки с фаршем), шампиньоны с луком и сметаной, салат шуба без селёдки (вместо селёдки- солёный огурец и зелень), салат на чипсы (вкусно с сырными чипсами принглз, но вредно, поэтому можно на хлеб, в тарталетки или на хлебцы, вареное куриное филе ооочень мелко режем пока еще горячее + грецкий орех пропустить через измельчитель или порубить ножом + майонез или греческий йогурт + специи по вкусу, выкладывать на чипсы или др. перед подачей), разные салаты с капустой (+ морковь, или + огурец и горошек, или вообще все, что в холодильнике найду), детям сырная пицца (тесто на молоке и обычный сыр в качестве начинки, улетают хорошо), мужу взрослая пицца)) на десерт из домашнего любят заварной белковый крем. Дети, конечно же, едят не всё, суп вообще ем только я. Ну, и муж летом томатный.

Я вобще не парюсь(устаю) с готовкой, любила всегда готовить, а последнее время прям надоело)) поэтому у меня едят всё..без особого ассортимента, главное, свеженькое. Кашу сами делают, если я не могу, младшая постоянно ела утром гречневую с топл или слив маслом, только недавно стала есть другие! Гречку в садике холодную и сухую жевала только она)) Сейчас на пшене часто..стала сыпать иногда ягоды замороженные, когда вспомнит, сахар не кладёт не любит ни в каше ни в чае.. На 2й завтрак фрукты/соки, на обед суп, на полдник кисломолочка (творожок+кефирчик), на ужин - мясо/рыбное + гарнир +салат.. Стараюсь без майонеза итд. В основном, всё варёное пареное)).. Яйца может перепелиные попробовать?)

У меня дочи тоже разные одна яйца может каждое утро есть но кашу беее. Другая любит каши, а яйца бее.. Готовлю каждой, научилась по чуть чуть. Но конечно не каждый день, разнообразие делаем. Иногда у нас гренки, инагда оладьи с утра если пораньше встану... Обед чаще разные супы, дочки просто обожают суп с клецками, но я супы варю на 2 дня не любим неделю есть папа у нас супы не признает кроме борша)) На ужин. Чаще второе Макароны, пюре, рис, гречка, котлеты, гуляш, тефтели, мои дочи обожают грудку в кляре либо в панировке либо в муке. Драники любим раз в 2 недели наедимся от пуза потом не хотим долго)) Салатики быстрые просто выручают наш любимый Салат.. помидор, огурец, Колбаса соломкой, кукуруза можно майонез или сметану. Оливье или крабовый у нас не считается праздничным мы его готовы есть постоянно. Муж любит в выходные баловать нас соусами я как то не дружу. А он готовит шампионы с луком в соусе это бомба. А так если честно когда вся еда надоела ищу в нете что то новенькое...

На завтрак у нас всегда каши. Разные. С разным наполнением. Например овсянка с ягодами, с орехами или с медом, с яблоками или бананами (а иногда и со всем этим добром вместе), гречка с молоком, пшеничная с изюмом, пшенная "дружба" и т. д. Средний сын обожает манную кашу. Ее вкусно с малиновым вареньем. Обед это всегда суп. Опять же разный: борщ, рассольник, щи, с фрикадельками и т. д. даже иногда молочный с сухариками. Диалог с младшим сыном: - Суп будешь? - нет! - а борщ? - да!!! Вот ужин заставляет задуматься. Но как правило это что-то второе типа котлетки с пюре, макарошки с сыром. В последнее время готовлю часто что-то наподобие рыбного плова, рис с рыбой и беконом. Но дети об этом не знают и с удовольствием кушают рис с беконом и овощами)

На завтрак у мальчишек каша на молоке (манка, геркулесовая, 7 злаков), омлет или каша на воде с добавлением тёртого яблока (геркулесовая, 7 злаков, кукурузная). На обед у нас суп (щи, борщ, гороховый, вермишелевый, рыбный). Редко щавельный, сырный, фасолевый, грибной, рассольник - их мальчишкам не даю. На ужин плов, ёжики, макароны запеченые с крабовыми палочками сыром и сливками, сырники, блинчики, оладушки, пицца домашняя, рисовая молочная каша, жаркое в горшочках, гнёздышки из спагетти фарша сыра и сливок, запеканка картофельная с фаршем, макароны по флотски, цветная капуста с яйцом и сыром, фунчоза с мясом или мясом и грибами, или отдельно гарнир (макароны/гречка/картофель в разных вариациях) с мясом (котлеты, куриные ножки/крылышки/бедрышки, гуляш, отбивные) или рыбой (мы чаще всего порционное филе в кляре на сковороде гриль делаем).

А если фунчезу?Ее можно и просто с овощами и с любым мясом.Ханум?

Есть один у меня,сама на завтрак люблю это блюдо.Ёкка называется. Понадобится: 1.тонкий армянский лаваш(покупаю пакетом разрезаю порционно,лист примерно на 3части) 2.сыр(натераем на терке) 3.яйцо(кто не ест,можно и без него) 4.масло сливочное. На сковороду кладем примерно чайную ложку масла сливочн.Лаваш быстро мочим в воде(я под краном это делаю),чтоб в процессе готовки был мягкий,кладем на сковородку и на средний огонь,сверху сыпим сыр(20-30 грамм) и разбиваем яйцо,размазываем яйцо по сыру,ждем,пока чуть прихватится начинка и складываем лаваш конвертиком,переварачиваем на другую сторону и готовим еще 2мин.

Рыбу и гречку. Через неделю повторить 😊