Как самой делать массаж при плоскостопии{#smiley-undecided}
Ортопедия
Вот назрел вопрос..в инете, порывшись, не нашла. Ребенку поставили вальгусное плоскостопие..ну и соответсвенно массаж каждые два месяца...до 14 лет минимум..решила сама делать...но не могу найти в инете..как правильно и желательно комментарии с иллюстрациями....может кто-то обладает такой информацией...БУДУ ОООЧЕНЬ БЛАГОДАРНА!!:):):)
❋ Любовь❋ СамаРа❋
не могу ничего сказать про массаж, но сама страдала от плоскостопия...
Сейчас нога исправилась. Ходите бесиком по травке, песочку (там где уверенны, что нет стекл и т.п.). Продаются коврики резиновые с закругленными шипиками. Как станете постарше можно будет катать скалку ножками.
Это все может конечно устаревшие варианты, но лично мне помогло.
05.09.2011
Ответить
Лана
Спасибо за ответ..коврик приобрели давно когда и не знали, что плоскостопие для профилактики:) Просто как оказалось у нас оно вражденное и далуется на боль в ногах после ходьбы...по коврику конечно если увлеку..то раза два пройдется...а это мало...всетаки маленькая и какие-то зарядки тяжеловато делать...а массаж бы самой а не каждые два месяца к платному массажисту...ди чужой тети....просто удивилась, что ничего не нарыла в инете....а так бы выучилась и делала..пока по коврикам да физ.зарядкам не привлеку:)
06.09.2011
Ответить