По поводу того поста про живот

Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми. Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом "Здоровая Россия". Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала  Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге Блог от Марины все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
04.07.2012
Фигура клевая....ммммечта,  эх в спорт зал и рот на замок!!! Светик, а ты могла бы вместе с этими тетками и свои фотки добавить)))
10.12.2011
неее, этож мои стимулы.
11.12.2011
В статье написали про ее идеальную фигуру и я полезла на нее смотреть. Фигура хорошая, мне нравится. А кубики на женском животике не понимаю) мне кажется он должен быть плоский и подтянутый)
07.12.2011
Светлана, через какое время после родов вы начали активно возвращаться к физ.нагрузкам? 
05.12.2011
Через три недели дома пресс начала качать, через пол года пошла в студию заниматься.
05.12.2011
Значит уже мне пора (1.5 мес прошло). Некоторые утверждают, что реально активные нагрузки вредны для молока, вы что-нибудь такое заметили? вкус, аппетит малыша? Я до Б 2 года занималась и добилась хороших результатов (тренировки: силовые с мини-штангами и оооочень активный степ), хочу поскорее продолжить занятия, но заниматься в пол силы не смогу, а про молоко переживаю (полностью на ГВ)
06.12.2011
оййй, я до 1,3 докормила, молока трындец было.  Завязывала с ГВ потому что ребенок кроме молока моего не ел ничего, гемоглобин низкий из-за этого. Как завязала и мясо и каши есть начал, а то совсем вес не набирал.
06.12.2011
хто это прекрасное создание???))) Отличная фигура!!! Верхние фото просто улет!!!
05.12.2011
новая солистка виагры!!  Видела в инете ее фотки подписаны как самая лучшая фигура не планете.
05.12.2011
ага почитала))) Еще к тому же и молодая мама... Ну абалдеть 
05.12.2011
угу))))
06.12.2011
JNL рулит! У меня у туалете ее плакат висит :)
04.12.2011
охххх))))))
05.12.2011
Последнее фото для меня лучшее)
04.12.2011
Нет, Свет, в принципе, на любителя, конечно, но вот чуть по-мягче, немного более плавных линий- не повредило бы ! Слишком сухо ! Но конечно же, я за подтянутые фигурки ! Это даже не обсуждается 1!!
03.12.2011
)))))))))))
05.12.2011
Несогласна с твоим мужем. Тот живот мне категорично не нравится, а твоя фигура и пресс в частности лично для меня- идеальны.
03.12.2011
да врет он конечно)))
03.12.2011
твоя фигурка гораздо красивее :)
03.12.2011
спасибо))))
03.12.2011
мне очень нравится первый 2 фоты)) №3 слишком худенькая... а мужу показала, ему ниче не понравилось, сказал слишком худые... а я стремлюсь к таким))
03.12.2011
И мне нравится)))
03.12.2011
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
А вам нравится такой живот? Пресс за 8 минут в день!