ЛиДк@УлиТк@
я саб-симплекс пью, мне помогает, а уголь я не могу...у меня с него запор...
26.11.2009
Ответить
АНЮТА
у меня вообще запор. ну то есть не постоянно. последнюю недельку как то проблематично.
30.11.2009
Ответить
Сашенька
кефирчик наверно пьешь?))) я раньше эспумизан пила, но на самом деле все эти штуки от газов типа угля или эспумизана мало помогают, надо питание менять, еще можешь попробовать во время еды мезим принимать 1-2 таблетки
26.11.2009
Ответить
АНЮТА
нееееее. молочное давно не пила. ряженку стаканчик недельки 3 назад и все. говорят к мезиму привыкаешь и потом без него нормально желудок пищу не переваривает. я сама не знаю не пила его. а питание и так у меня вроде ничего. стараюсь не жаренное а на пару или варенное. и все по чуть чуть ( маленькими порциями). кстати так хоть вес немного сбросила.
30.11.2009
Ответить
Сашенька
есть еще метод, насчет газов не знаю, а вот пищеварение улучшает, утром до еды выпиваешь стакан теплой воды с медом: на стакан воды 1 чайная ложка меда.
30.11.2009
Ответить
АНЮТА
о,я где то тоже про него слышала. или читала не помню. вроде он еще и для похудания помагает.
30.11.2009
Ответить
