Чистка организма
Нетрадиционные подходыДавно собиралась написать, все никак руки не доходили. Сразу оговорюсь, что это не конкретный рецепт, а только мой отчет о мероприятии, которое я проходила еще в начале лета. Такая чистка - не самостоятельный, а требующий четкого контроля процесс.
В числе прочих мероприятий при подготовке к беременности я проходила одну чистку. Дело было в Екатеринбурге, где живут мои родители, которые к тому времени опробовали все на себе и остались довольны. Проводит данное мероприятие мужчина (занимается этим 17 лет), на протяжении 10 дней мы ходили на занятия, где он подробно нас инструктировал по поводу всех очистительных процедур, диеты и рассказывал интересные лекции по психосоматике. Я бы не советовала проходить весь этот процесс самостоятельно, потому что он достаточно серьезный (регулярные клизмы, масляная чистка, три дня голодания и т.д.). Вход в голодание и выход из него достаточно мягкие (в основном свежевыжатые соки, жмых), кроме того в коллективе как-то легче все переносится, есть с кем поделиться ощущениями и впечатлениями. На выходе постепенно восстанавливается привычная система питания, каждый день добавляется какой-то определенный набор продуктов.
В общем мне понравилось. Но думаю, что это все на любителя, ведь у каждого свое мнение по поводу той же масляной чистки, голодания и прочих нетрадиционных (с точки зрения нашей медицины) вещей.