Специальное питание для кормящих мам

Когда у меня уменьшилось количество молока, сестренка посоветовала Лактамил, он из той же серии, что и Фемилак, который вам девушка ниже показала. Я стала пить, вряд ли от него что-то изменилось в качестве молока, зато мне было вкусно, я расслаблялась и молоко лучше шло(знаю это т.к.сцеживалась), но растворяется оно очень плохо, на вкус похоже на укропную водичку. Потом нашла в дочках сыночках NutriMa. На вкус то же самое, дешевле и растворяется лучше. Но все эти смеси можно пить только если у ребёнка нет аллергии на белок коровьего молока. Мне кажется, когда у ребёнка нет аллергии, а мамеприносит удовольствие питье таких смесей, почему бы и не пить их?
18.04.2018
спасибо, гляну поближе на них!
18.04.2018
о, вот правильно - на ваше молоко не повлияла эта смесь, а вы расслабились)))тут дело в этом)) автору наверно тоже следует купить что то похожее, успокоится и наслаждаться материнством)))
18.04.2018
Всё правильно Вам написали: молоко не может стать более сытным и витаминизированным от Вашего питания. Оно имеет постоянный состав, оптимальный для ребенка и снабжается из резервов Вашего организма. Насчет выдачи подобных продуктов на молочной кухне не слышала. Сама опасаюсь всяких этих "витаминных" смесей. А почему думаете, что полезные вещества реально получить только из яблок и апельсинов? Боитесь несезонных продуктов? Есть ведь капуста, редька, свекла, морковь, сельдерей, бананы, груши, зелень, сухофрукты, орехи, крупы, растительные масла, отруби....
17.04.2018
сколько нужно съесть шпината для получения суточной дозы фолиевой кислоты? А рыбы, и главное какой, чтобы получить омегу? Сколько нужно съесть творога чтобы получить кальций? это не реально. Вот в чем дело. я пока интересуюсь, мне, лично, никто ничего не навязывает.
18.04.2018
У Вас какой-то тревожно-пессимистический настрой. Еще раз: если будете кормить ребёнка грудью по требованию, то Вашему ребёнку ничего не угрожает. Молоко , в любом случае, будет идеально для его здоровья. Важно только поддерживать себя. И это реально сделать с помощью обычного разнообразного питания. При этом, к примеру, кальций содержится не только в твороге, а еще во всех видах капусты, в зелени, и даже в бОльшем количестве, чем в молочных продуктах. Вы сильно заморочились... Мало, кто высчитывает суточные нормы, но достаточное количество женщин кормят долго и счастливо. У меня питание - очень далекое от всяческих норм, но и при ограниченном, на данный момент, бюджете, стараюсь следить за качеством, составами и т.п. В плане количества - очень сдержанно. Первый год жизни сына принимала витамины по инерции, те же, что при беременности - элевит, потом подешевле взяла - алфавит. Но не всегда регулярно пила. Кормлю без полутора месяцев три года, и совершенно не развалилась. Подруге не подошли никакие витамины, но докормила до двух, как планировала, и тоже вполне жива.
18.04.2018
кто-то ест все и у него неприятности, а кто-то есть все и у него ребенок отлично все переносит. Кто-то сидит на диете и на выходе получает аллергика, а кто-то сидит на диете и ему отлично. Это лотерея. Азы грудного вскармливания я знаю, спасибо. Первого откормила до года и четырех. Меня удивляет количество женщин, которым говоришь - я хреново себя чувствую - а мне отвечают - ты тревожная))) как мило)))
18.04.2018
Если у Вас всё настолько проблемно, кто ж Вам сейчас даст стопроцентную гарантию, что у Вас или ребёнка не случится аллергической реакции на эти смеси? Педиатр, конечно, уверенно вещает, с нее - взятки гладки. Хотя, в первую очередь, выдает информацию, противоречащую физиологии о повышении сытности и витаминизированности грудного молока от бадов. Не понятно, как можно говорить об идеальной адоптированности этих взрослых смесей в плане влияния на младенца , если даже подобрать смесь, адоптированную для самих малышей, тех, что на ив, бывает подчас нелегко. Что сказать, попробуйте, вдруг поможет Вам чувствовать себя лучше... Вот, где лотерея. Всё равно, что попытаться подобрать для себя синтетические витамины. Насчет питательных продуктов, обратите внимание, на различные растительные масла - есть сейчас разнообразные, отруби. В конце концов, можно чайный гриб завести, делать полезный напиток. Очень желаю Вам найти для себя наилучшие решения для хорошего самочувствия, здоровья Вам и деткам!
18.04.2018
Надя, вот вы сами отвечаете на все свои вопросы. Кто-то сидит на диете, а ребенок все равно аллергик, потому что ребенок аллергик и точка. Питание мамы для него ничего изначально не решало. Кто-то не сидит на диете, у него ребенок не страдает ничем, кто-то не сидит на диете, ребенок страдает. И все по той же причине, питание мамы не влияет на вероятность аллергии у ребенка, если она заложена по наследству. И это не лотерея, это биология, природа. Если мы говорим только о настоящей аллергии, а не мнимой, когда у ребенка просто не хватает в какой-то момент нужных ферментов, у него появляются корочки на теле в некоторых местах, и маму судорожно сажают на гестаповскую диету. а причина банальна, у ребенка просто загиб желчного протока, желчь застяивается, нарушается пищеварение, нагрузка на поджелудочную железу, и начинаются поносы, рвоты, сухие красные пятна на животе, попе, руках, ногах. Но проще все свалить на маму и ее питание. Если у вас первый сын аллергик истинный, доказанный, а не, как я писала выше, то вам нужно лишь исключить из рациона на первые три месяца явные аллергены, которые могут, МОГУТ! спровоцировать аллергию, это молоко цельное, это не только свежее из под коровы, это любое молоко из магазина, далее покупные консервы и экзотические для вас лично продукты. Потому что если вы каждый день едите кокосы, то и вашему ребенку кокос будет обычным продуктом. Вы говорите, у вас аллергия на курицу (кстати вы значит и сама аллергик), по логике на фермерскую у вас вообще отек Квинке должен случаться, не дай Бог! Покупная в супермаркете свежая курица более безопасная и дешевая чем фермерская, а первый бульон нужно сливать, если вы боитесь каких-то веществ, которыми обрабатывают курицу. По поводу овощей, и не сезонные овощи и фрукты обладают всеми витаминами, что и сезонные, просто несезонные менее сладкие, так как их везут к нам издалека и дозревают они в пути, их просто надо тщательнее мыть, они не вредные, в них нет плохих ядовитых веществ, так же как их нет в сезонных, которые выросли по всем правилам. Что хочу просто сказать, понятно, что опыт первого ребенка заставляет вас переживать и за второго. То, что вы хотите кормить грудью уже половина успеха в борьбе с аллергией, потому что искусственники ей подвержены чаще. Не держите себя в черном теле на воде и гречке, кушайте все, сейчас пойдут ягоды, их можно, овощи, зелень, опять же льняное масло столовая ложка с утра это просто кладезь ненасыщенных жирных кислот. И совсем не нужно вам как аллергику ставить на себе эти эксперименты с витаминными комплексами перемешанными с коровьим сухим молоком. Риск только увеличится.
18.04.2018
Да вот здесь вы правы. У меня доказанный аллергик и как я намучилась - врагу не пожелаешь, честно. Сейчас я все что варю, если и варю на бульоне для семьи - делаю на втором, а то и третьем бульоне. Фермерское не беру, т.к. банально нет денег, и потом тоже не ясно чем кормлено... С фруктов типа яблок и груш начала снимать шкурку после того, как обнаружила что-то типа воскового налета на яблоках. Мне часто говорят, что один снаряд два раза в одну воронку не попадает 😁.
18.04.2018
По моему вас пытаются развести на БАДы. Ничего не нужно кормящим. Кроме обычного нормального питания- овощи, фрукты, мясо, птица, крупы ...ну и сладкое конечно)
17.04.2018
о аллергии на курицу не слышали? Могу рассказать. Могу еще рассказать о том как обрабатываются яблоки и груши привезенные из-за морей. Идея дополнительного питания именно потому и пришла, что возможности есть все то, что вы перечислили в качественном и достаточном количестве фактически невозможна. получается выход один-ограниченный набор продуктов и молить Бога чтобы он даровал здоровье мне и ребенку.
18.04.2018
Если вы все для себя решили, зачем спрашивать?... Об аллергии слышала. Она у единниц. Остальные питаются обычно. Как и раньше.
18.04.2018
увы я в том самом списке у которых аллергия на курицу, как минимум. Именно потому не могу есть все то,что обычные люди себе могут позволить. Фермерское не по карману. мне кажется,Вы меня не слышите. Я пишу уже который раз, что питаться всем подряд из магазина не могу-более дорогие продукты мне финансово не доступны. Именно поэтому я ищу советов о дополнительном питании. Но нет, Вы, например, выдвигаете гипотезы о том, что я все решила. Ну прочтите внимательно и попытайтесь понять меня. Я хочу лучшего своим детям. Один аллергик с астмой у меня уже есть. Вероятность того, что второй будет такой-50%. Вы понимаете? Вы понимаете, что такое-невозможно есть???? Если нужно есть год зелень с подоконника-буду есть зелень. Нужно будет есть химию-буду есть химию, если это поможет сохранить здоровье ребенка.
18.04.2018
а что вы едите в обычной жизни? и с чего вы взяли что на бады не будет аллергии?
18.04.2018
в обычной жизни я ем творог, яйца, каши, постные супы. Из мяса печень и раз в месяц индейку. Из фруктов яблоки, груши, бананы, несколько раз в месяц киви и цитрус. Кукурузные хлебцы, масло сливочное еле видимый слой. По поводу аллергии не знаю. С первым я не употребляла ничего такого, если не считать синтетические витамины, которые пришлось снять из-за аллергии. По той же причине у меня был еще более ограниченное меню - т.к. у ребенка оказалось, что аллергия на белок, потому даже творог и постный сыр пришлось удалить. А так же частично овощи, ну и плюс он у меня зимний. Через приблизительно шесть месяцев ребенок хоть и набирал вес, я чуть конец не двинула - гемоглобин на минимуме, истощение и тд. Помогло только то, что пришло время прикорма ребенка и введя каши ему в рацион постепенно смогла себе в рацион ввести больше овощей, творог и яйца. Проблему кардинально это не решило, потому волевым решением ГВ было свернуто. За последующие 6 мес мне удалось набрать вес и найти в себе силы. Витамины и тд.
18.04.2018
гемоглобин на минимуме - это сколько? истощение - это как??? если вес набирает. если вы будете килограммами есть витаминные бады -ваше молоко не станет от этого витаминнее. только ваш организм насытится этими псевдовитаминами, или что там еще в бады добавляют. состав молока не зависит от того, едите ли вы круглые сутки гречку например, или питаетесь разнообразно. такое питание скажется лишь только на вашем самочувствии. можете хоть вообще ничего не есть, молоко у вас будет нормальное, и кормить им можно. поэтому думаю любой адекватный врач, при склонностях ваших к аллергии, не назначил бы вам бады, а рекомендовал питаться как вы питаетесь обычно, только смотреть при этом за реакцией ребенка. не будет ли его сыпать от съеденного вами. ведь не обязательно, что он будет аллергиком.
18.04.2018
истощение у меня, а не у ребенка, естественно. Вашу мысль поняла.
18.04.2018
А, не поняла просто. А почему вы овощи не могли есть при ГВ? Достаточно часто проблемы питания очень и очень надуманы. Я считаю что вы должны есть привычную для вас пишу- и дальше уже смотреть по ребенку. Врачи в большинстве своем не хотят разбираться, и им проще на все вопросы посадить маму на детскую диету. В моем случае например, когда в месяцев ребенка сыпало жесть как, все казались что это диатез, и призывали есть гречку с курицей. А это было всего лишь акне.
18.04.2018
ела овощи - картофель, морковь, лук, брокколи. Ближе к весне тепличные огурцы. Именно потому я и ищу отзывы, и советы. С одной стороны - да, этот малыш будет летним и это значит, что больше сезонного будет, с другой стороны - лето в Питере тоже разное. В прошлом году в июне температура была большую часть месяца +8, а сезонные овощи появились во второй части лета и в менее ассортименте, чем обычно. например, раньше зеленый молодой горошек можно было легко найти в гипермаркетах, то в прошлом году его не было. Точно так, как и сезонную кукурузу. Редиса в данный момент ни в одном магазине возле моего дома нет никакого - ни израильского, ни турецкого...вот я к чему. надеюсь на лучшее, но готовлюсь ко второй серии. Хорошо бы чтобы все было хорошо, но я из тех, кто реально смотрит на вещи.
18.04.2018
вы заранее себе даете установку и настраиваетесь на нехорошее. зачем? все дети разные, и все будет совершенно по другому. на примере моих двоих могу точно это сказать. а крупы, макароны, хлеб? если есть эти продукты, истощения уж точно не будет. фасоль как заменитель белковой пищи -есть много рецептов. рыба? я питаюсь через раз и не всегда правильно -ни разу не задумывалась, что мое молоко может статьк аким то не таким -потосму что оно не может стать таким. могу на завтрак вместо любимой каши съесть бутерброд с колбасой и ничего, все живы. вместо полезного супа могу съесть магазинные пельмени. нет времени на готовку-пустые макароны отличный вариант. никто поверьте не считает, съедает ли он нужно количество белков, жиров, углеводо, микроэлементов и тд и тп из пищи. это все условно. если вы сейчас нашли питание, вам подходящее-так и питайтесь. не факт что у второго ребенка будет что-то похожее на аллергию. а вот над прикормом ребенку уже стоит подумать более тщательно, возможно закупить в сезон овощи, ягоды и заморозить их. я так делаю, но у нас свой огород. сама ем все магазинное - и все отлично. был период, я не ела почти 3 недели ничего толком, мы были в больнице. и ничего, все отлично.
18.04.2018
вспомнила, что покупала себе детское питание и ела - например мясное. Из рыбы я могу съесть только треску. Ем ее. конечно. Макаронами не увлекаюсь, хлеб практически не ем именно потому, что после него у меня как правило у самой вздутие живота, извиняюсь за подробности. максимум - кукурузный хлеб. Поверьте, настроение не упадническое, просто с первым я была просто в ужасе - к такому повороту событий в плане питания и аллергии я была не готова. Даже подумать не могла, что вот так все обернется((( Теперь на воду дую(((
18.04.2018
Это вы зря))) половина дела- это настрой) а у вас только и читается- все плохо) ну и потом, запастись макаронами- с ними истощения не будет. Ну и витамины там есть) они ж не только в овощах и фруктах))и также с хлебом- тоже много полезности в злаковых, зерновых. На счёт кукурузного...д мается мне все это ГМО. хотите- ешьте детское питание,если вам нравится))) мне например яблочное нравится, и как ни странно цветная капуста))) если не дай бог будет у ребенка аллергия, тогда и будете думать, как корректировать свое и так не очень богатое питание. Но уверена, все будет хорошо) С дочкой помню мучилась от незнания- и чаи какие то пила, и тоже смесь какую то пробовала, и пыталась есть супер витаминные продукты....озарение пришло внезапно))) с сыном не заморачиваюсь, кормлю и кормлю, чего и вам желаю)
18.04.2018
спасибо)))
18.04.2018
Мне кажется, вас разводят на деньги)))была беременна в трех разных странах, рожала в двух разных, и никогда ни один гинеколог, неонатолог или педиатр мне об этом не говорил)) это маркетинг, не более.
17.04.2018
мне, например, это ни о чем не говорит. Мой педиатр мне ни слова, в свое время, не сказал о том, что ребенку до 3х лет положены бесплатные лекарства. Почему?
18.04.2018
Ну, видимо, с той же целью)
18.04.2018
впервые о таком слышу. принижаю витамины для кормящих и омегу. Ребенку витамин д. вот и все. не стала бы сама пить такую смесь. ничего плохого в аргентинской груше не вижу, лучше ее съем
17.04.2018
какие витамины принимаете?
18.04.2018
Во время беременности фемибион. Сейчас перешла на солгар
18.04.2018
Со спец питанием и витаминизированными продуктами лучше поосторожнее. Встречала случай, когда у мамы 1,5мес малыша были повторяющиеся лактостазы из-за кальцинатов, закупоривающих протоки в груди. Выяснилось, что пила молоко, обогащенное кальцием, которое ей выдавали на молочной кухне, как кормящей маме. Выяснил это врач-маммолог, специалист по ГВ, к которому она поехала с очередным застоем в полгруди. При сцеживании специалистом вышло очень много кальцинатов, мама была впечатлена. Больше такое молоко не пила.)
17.04.2018
спасибо! Какая порция оптимальна на ваш взгляд?
17.04.2018
Извините, вопрос не поняла. Порция чего?
17.04.2018
обогащенного молока)
17.04.2018
Я написала про вред обогащенного молока, так что моя позиция - лучше его не пить вообще. Т.к. химические витамины очень плохо усваиваются, зато отлично откладываются в организме, это не на пользу.
17.04.2018
спасибо, поняла)
18.04.2018
У вас и без него с составом молока все будет отлично). Главное, не верить мифам про пустое или плохое молоко, кормите, кушайте вкусно, и будет вам счастье!
17.04.2018
Верить -не верить дело второстепенное. К сожалению, объективно, питаться разнообразно тяжело. Качество продуктов оставляет желать лучшего, а ребенку нужны витамины. У старшего хоть и питалась лучше, чем сейчас-рахит. В 4ре года из 20ти зубов 8пульпитов. Говорила с аллергологом-недостаток кальция, витамина Д и тд. выходит вот так. Хотя ребенок ежегодно выезжает на море и тд. Хочется лучшего своим детям. И если нужно пить что-то дополнительно чтобы потом избежать хоть части проблем-нужно искать. А Вы как думаете?
17.04.2018
Зубы это на 80% наследственность. Если вы думаете, что витамины из добавок для кормящих как-то повлияют на их содержание в грудном молоке, даже не хочется вас расстраивать, вы очень ошибаетесь), содержание всех витаминов и микроэлементов в ГМ постоянно и не зависит от питания мамы. Вот маме нужно питаться нормально только для собственной пользы, но для этого нужно есть зелень, фрукты и овощи, а не пить добавки, биологическая доступность которых не превышает 5 %, и в основном это просто бизнес. И очень печально, что большинство мам больше верит рекламе таких добавок, а не своему организму и всем исследованиям последних десятилетий.
17.04.2018
я не хочу развивать этот вопрос. Наследственность отличная. Фруктов нет. Яблоки и апельсины-это не все, что нужно организму. Сама выросла на юге и знаю что такое полноценное питание. Сейчас живу в городе, в котором не то что продуктов-воды нормального качества нет. я пока думаю. Из двух зол хочется выбрать наименьшее.
17.04.2018
Ну зелень то есть?) Петрушка, кинза, укроп. Не нужны какие-то удивительные продукты, достаточно просто не есть Доширак или одни макароны
17.04.2018
вы правы. Буду есть зелень))) интересно, на долго меня хватит?)))
18.04.2018
Главное не усердствовать и хватит на всю жизнь)
18.04.2018
вот такое пила и сейчас пью. Очень вкусно и полезно
17.04.2018
мне во время беременности второй давали. На мой вкус - гадость редкостная, меня с нее токсикозило жутко(( в эту беременность сразу отказалась) Как кормящей мне ни разу не давали ничего(( Да и про молочную кухню в Питере я не слышала....
17.04.2018
насколько я поняла это не молочная кухня, ее в Питере нет. Это именно смеси для мам, как дополнительное питание. Мне ничего не предлагали в первую беременность. Один раз витамины и все. В эту даже Вас витамин нет. Старший у меня зимний. На витамины которые я ему давала его сыпало. Витамин Д пришлось отменить и пришел рахит. Здесь педиатр заверяет, что аллергии быть не может, т к.смесь специально адаптируется, молоко становится у мамы более сытное и с большим количеством витамин.
17.04.2018
Если я вас правильно поняла, то педиатр даёт рецепт на молочную кухню, если вы кормить грудью, то вам каждый месяц до 6 мес дают молоко 8 или 12 литров. Смесь выписывают при ИВ. Покрайней мере в Москве так.
17.04.2018
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Икра трески и креветки при гв Есть или не есть?