Страх засыпать самому...

Столкнулись с такой ситуацией - сын (4г) не засыпает самостоятельно(крайне редко). "Я боюсь" На вопрос - кого или чего?- не отвечает. "Просто я боюсь один в комнате"- и всё. Дело в том,что в последнее время стало сильно напрягать укладывания по 2 часа...раньше минут за 30-40 укладывались(вместе со сказками и песнями)...в последние дни прям до абсурда- только начинаю выходить из комнаты-" а ты куда?"...объясняю,что мама рядом,надо дела доделать,с папой пообщаться и т.п..что скоро приду,спи спокойно,свет горит,дверь открыта и у него, и на кухне... -бесполезно. Плачет.Боится. Сценарий такой - ложимся вместе в кровать, читаю ему, рассказываю сказку,потом по ритуалу- песня.Потом целую,глажу и пока-пока. Всхлипывания начинаются почти сразу. Либо молча плачет лежит,пока не приду. Понимаю,что изначально неверно приучили засыпать с кем-то, но надо ж отучать...раньше это было гораздо быстрее и легче,он засыпал - я выходила из комнаты,он спал дальше нормально...а сейчас по два часа не засыпает,сама с ним вырубаюсь часто...и ничего не успеваю своего поделать...выхожу никакая уже.только спать. Муж,понятное дело, не сильно доволен... пробуем вообщем приучить его самого засыпать....2 дня сам заснул под шум нашего разговора на кухне,а на 3-ий -ни в какую прям,пока я снова не пришла и не легла на соседнюю кровать читать...подскажите,как было у вас? сразу детки сами засыпали или были проблемы? как скоро у вас получилось? у нас ещё сложность в том, что ребёнок всегда спал в комнате с бабушкой.Т.е возможности отдельной комнаты -нет.