Самый эффективный способ поднять гемоглобин за 2 недели, и не испортить здоровье препаратами железа.

СВЕКОЛЬНЫЙ СОК

Сок свеклы самый ценный для образования красных кровяных шариков и для улучшения состава крови вообще.
Женщинам он особенно полезен, если его пить мини­мум 0,5 литра (в смеси с морковным соком) ежедневно.
Один только свекольный сок, при употреблении более 100 грамм в один прием, может вызвать очистительную реакцию, а именно: небольшое головокру­жение или тошноту. Опыт показал, что в первое время лучше пить смесь, где преобладает морковный сок, а затем постепенно увеличить количество свекольного сока, пока организм лучше перенесет его полезное очиститель­ ное действие. Обычно достаточно от 1 до 1,5 стакана свекольного сока 2 раза в день.
Несмотря на то что фактическое содержание железа в красной свекле невысоко, все же из-за его высокого каче­ства она является великолепным питанием для красных шариков. Самым положительным свойством химических элементов в красной свекле является то, что в ней содер­жится более 50% натрия и только 5% кальция. Это соот­ ношение ценно для поддержания растворимости кальция, в особенности когда вследствие употребления вареной пищи в организме накопился неорганический кальций в кровеносных сосудах (при расширении и затвердении вен или Сгущении крови, вызывающих высокое кровяное дав­ление и другие виды нарушения сердечной деятельности).
20%-ное содержание в красной свекле калия обеспе­чивает общее питание для организма, так же как 8%-ное содержание хлора является великолепным органическим очищающим средством печени, почек и желчного пузыря, стимулируя также деятельность лимфы во всем теле.
Смесь морковного и свекольного соков обеспечивает высокое содержание фосфора и серы с одной стороны, и калия и других щелочных элементов с другой стороны.
Все это, вместе с высоким содержанием витамина А, является наилучшим естественным строителем кровяных клеток, в особенности красных кровяных шариков.

Норман Уоркер

П. С.

Способ проверялся мной на себе во время всех беременностей, на знакомых. Показателен пример пациентки перинатального центра с которой я лежала в одной палате. Ее с уровнем гемоглобина 83, почти месяц кололи в живот препаратами железа, и довели до 82. После недели свежевыжатых соков 1/2 свеклы и 1/2 моркови натощак, гемоглобин поднялся до 94, после второй недели до 114.

Также помогает поднять гемоглобин ребенку на ГВ, если мама будет пить соки.

При этом отсутствуют симптомы, наблюдаемых при отравлении препаратами железа.