куда делся наш режим
после перевода времени мы потеряли наш режим.уже какой день я не высыпаюсь.вадюша утром просыпается в 5.30-6.00и всё надо нам гулять.муж и старший сын еще спят а мы с вадимом идем на кухню(он в коляске) и я готовлю завтрак и сразу обед.я включаю телик а он лежит смотрит и лепечет разговариает а потом как все проснулись мы с сыном идем спать.ну как нам сново наладить режим ложится спать в 20.00 ровно по часам,время пришло он уже спит.
Юльчик
как то дневными снами ругулировать. попробовать спать не час (ну например вы обычно час спите), а 1.5. потом след сон, тоже чуток продлить. в итоге, он к 8 веч будет еще не оч уставший и ляжете в 9, потом в 10, а при лежке в 10, он уж точно в 6 утра не встанет!
02.11.2009
Ответить